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问题描述:东南亚实验室的标杆——ART试管医院

答案:楼主母婴健康达人宝宝8岁8个月8天LV.10准妈妈：从准备怀孕前３个月开始每天补充400μg叶酸，并持续整个孕期。可以有效预防胎儿神经管发育畸形。补充DHA可以从备孕到宝宝6岁，促进宝宝大脑和视力发育。最好的方法是食补，多吃富含阿尔法亚麻酸的食物和营养品，如金亚麻速溶粉。维生素D可以从小吃到老，因此，备孕期也可每日补充400IU维生素D；对于已经确诊的贫血患者，应当在医生指导下补充铁剂；如果实在担心日常营养不够，也可以补充复合维生素，但是要注意，复合维生素不能代替均衡饮食，即使吃了复合维生素，也依然要注意均衡饮食。准爸爸：准爸爸也可以把男士多维片吃起来，补充维生素C、锌等一些微量元素的摄入，有助于提高精子质量哦。可以在孕前检查时医院配，也可以自己购买，只要是正规途径购买正规厂家出品，都可以放心吃。

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评论一:实在是太好了，超赞！

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评论二:我尽量什么都不去多想，尽人事，静观其变，顺其自然，心态好一点，加油！

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评论三:用两种排卵试纸试了一下，有两条杠，有一条浅色杠。。这是什么情况，求教。。。突然发不了。

评论四:你好，可以的，就饮食调节方面男性多吃酸性食物，女性多吃碱性食物可以帮助生男孩；此外其他方面建议找准同房时期，合理的性交姿势以及性高潮等有助于生男孩，女性外阴护理方面多用碱性清洗液清洗可以增加阴道的碱性程度等，总而言之建议放松心情，顺其自然最好，孩子健康才是关键。

评论五:目前临床情况下，多囊卵巢综合征是一种多基因遗传病，主要表现为月经周期紊乱、不孕、多毛和痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。也是目前不孕的主要原因之一。多囊卵巢患者需要做到少糖、少油、多运动的生活方式，另一方面还要控制好体重，可以通过长期有周期性地用药来维持机体的正常状态，避免因为多囊卵巢引发并发症。

评论六:庆幸自己没有

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